痛い…。

300 x 200

今日は、外での仕事(打ち合わせなどなど)で、移動が多く。

足が…。(い、痛い。)

足マッサージはもちろんですが、ビタミンB1などを(食事から)とるよう心掛けその都度のケアをしていきたいものです~〓

振り返れば、アイスをよく頂いていることも多かったしね。〓